Chocolate e Saúde
Receita de Chocolate e Saúde
O chocolate é um alimento muito nutritivo e faz bem à saúde.
O chocolate meio amargo com cerca de 70% de cacau, além de emagrecer, é benéfico para o sistema circulatório, aumenta a taxa de colesterol bom e possui mais antioxidantes que algumas frutas, legumes, verduras, vinho ou chá verde.
O chocolate é o mais novo aliado do coração. Substâncias presentes no cacau, os flavonóides, ajudam a combater a oxidação da circulação sanguínea, melhorando assim a saúde das artérias e do coração.
Mas cuidado…tudo em excesso é prejudicial; não use essas informações para comer chocolate o dia inteiro.
O segredo e
stá no consumo de apenas 30 gramas diárias, ou seja, apenas um pe
dacinho ou um bombom.
oi.. eu adoro entrar em sua pagina e ver suas novas e boas receitas .. receitas que não da errada . que faz e da certo .parabens e eu te peço uma receita facil e pratica de trufa . que eu adoro mas não tenho ideia de como é feita.ja vi em outras paginas. mas não confiei eles complicam em ves de simplificar entao eu acabo nem tentando fazer..obrigado
Olá Le!
Na categoria Dicas e curiosidades você encontrará dicas sobre trufas.
Na categoria Doces já publiquei algumas receitas de trufas: Trufa de nozes, de cereja, de coco, de uva-passa ao rum.
Em breve publicarei outras.
Bjs
Losana
Huun qi delicia
continuo firme adorando suas receitas. Beijos Silvia