Receita de Salada Refrescante

Visite nossa categoria de Saladas, há uma variedade de receitas e com certeza muitas delas farão parte de seus cardápios!

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de maçã picada em cubinhos
  • ½ xícara (chá) de abacate picado
  • 1 e ½ xícara (chá) de abacaxi picado
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 1 xícara (chá) de uvas-passas branca ou preta sem sementes
  • ½ xícara (chá) de uvas negras
  • ½ xícara (chá) de nozes picadinhas
  • 1 xícara (chá) de salsão picado
  • 1 xícara (chá) de creme de leite
  • 1 xícara (chá) de iogurte natural
  • ½ colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de suco de limão

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture o creme de leite, o iogurte, o sal, o suco de limão e reserve.
  2. Acrescente a cenoura, as nozes, as frutas e o salsão.
  3. Leve para gelar na própria tigela ou em taças individuais
  4. Decore a gosto e sirva em seguida.

Dicas de Mãe

Rendimento aproximado de 6 porções.
Se preferir, troque o iogurte por maionese industrializada de limão ou tradicional. Se utilizar de limão, retire o suco dos ingredientes.

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5 comentários para “Salada Refrescante”

  1. Merian 10/3/2013

    qual e o iogurte natural , qual a marca pois tal vez nao encontro ,e tambem gostaria de saber qual e o leite “B” quais marca, e onde encontro pois, preciso para eu fazer creme de leite freco cazeiro motivo aqui nao encotro aguardo reposta obrogada.

    • Losana 11/3/2013

      Olá Merian!
      Em bons supermercados ou mercado municipal de sua cidade.
      Marcas há inúmeras, segue algumas.
      Leite: Leco, Paulista, Ipê, Santa Clara, Saboroso,…
      Iogurte natural: Nestlé, Vigor, Batavo, Paulista,…
      Beijos

  2. Marta B Da S Sena 25/7/2013

    Amei as saladas que vcs me mando no meu gmail.com a gora e curti as saladas se vc estiver mais manda mas para mim no meu gmail com

  3. Cleo 11/8/2013

    so receitas de saladas diferente e maravilhosa, amei

  4. MARIA APARECIDA PRAZERES SOUZA 11/9/2013

    QUE NOVIDADES MARAVILHOSAS, LEVE E NUTRITIVAS, MUITO BOM.

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