Visite nossa categoria de Saladas, há uma variedade de receitas e com certeza muitas delas farão parte de seus cardápios!
- 1 xícara (chá) de maçã picada em cubinhos
- ½ xícara (chá) de abacate picado
- 1 e ½ xícara (chá) de abacaxi picado
- 1 xícara (chá) de cenoura ralada
- 1 xícara (chá) de uvas-passas branca ou preta sem sementes
- ½ xícara (chá) de uvas negras
- ½ xícara (chá) de nozes picadinhas
- 1 xícara (chá) de salsão picado
- 1 xícara (chá) de creme de leite
- 1 xícara (chá) de iogurte natural
- ½ colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de suco de limão
Modo de Preparo
- Em uma tigela, misture o creme de leite, o iogurte, o sal, o suco de limão e reserve.
- Acrescente a cenoura, as nozes, as frutas e o salsão.
- Leve para gelar na própria tigela ou em taças individuais
- Decore a gosto e sirva em seguida.
Dicas de Mãe
Rendimento aproximado de 6 porções.
Se preferir, troque o iogurte por maionese industrializada de limão ou tradicional. Se utilizar de limão, retire o suco dos ingredientes.
6 comentários para “Salada Refrescante”
delicias, manda mais receitas
QUE NOVIDADES MARAVILHOSAS, LEVE E NUTRITIVAS, MUITO BOM.
so receitas de saladas diferente e maravilhosa, amei
Amei as saladas que vcs me mando no meu gmail.com a gora e curti as saladas se vc estiver mais manda mas para mim no meu gmail com
qual e o iogurte natural , qual a marca pois tal vez nao encontro ,e tambem gostaria de saber qual e o leite “B” quais marca, e onde encontro pois, preciso para eu fazer creme de leite freco cazeiro motivo aqui nao encotro aguardo reposta obrogada.
Olá Merian!
Em bons supermercados ou mercado municipal de sua cidade.
Marcas há inúmeras, segue algumas.
Leite: Leco, Paulista, Ipê, Santa Clara, Saboroso,…
Iogurte natural: Nestlé, Vigor, Batavo, Paulista,…
Beijos