Receita de Suco de Melancia Refrescante

Os sucos naturais são uma ótima alternativa ao álcool e também aos nada saudáveis refrigerantes. Sempre que possível, é recomendável tomar um suco natural ao invés do de caixinha.
A melancia e o melão têm propriedades diuréticas, auxiliando no funcionamento dos rins.

Ingredientes

Receita de Suco de Melancia Refrescante

  • 2 xícaras (chá) de melancia em cubos e sem sementes
  • 1/2 xícara de água
  • 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Dicas

Com algumas cerejas seu suco ficará com sabor especial.
Decore o copo com raminhos de hortelã.
Reserve uma parte do suco e congele em forminhas de gelo. No próximo suco que fizer, já terá cubos de gelo para seu suco.

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25 comentários para “Suco de Melancia Refrescante”

  1. MARIA MISLENE SANTOS 25/1/2010 às 13:17:33

    ACHEI A RECEITA MUITO INTERESSANTE.VOU ESPERIMENTAR AGORA MESMO.

  2. Dica: Em vez de hortelã, gosto de ralar um pouco de gengibre (só um pouco para não exagerar no sabor) antes de levar a melancia ao liquidificador. Fica delicioso.
    Vou experimentar com hortelã.. deve ficar excelente.

  3. Olá Fabricia!
    Grata por sua dica!
    Beijos

  4. Achei a receita deliciosa.
    Boa dica para o verão.
    Obrigada

    Síssi

    Curitiba, 15/01/2011

  5. eu achei suas, receitas muito boas obrigado:

  6. Olá Laura!
    Não tem de quê.
    Seja bem vinda
    Beijos

  7. o suco de melancia fica gostoso tambem com gengibre, limao e hortela.

  8. Hmmm yummy! Sempre adorei suco de melancia. Com hortelã então, deve ficar uma delícia!

  9. karoline ferreira 16/10/2011 às 23:30:02

    estou tentando emagrecer… tenho hj 80 quilos as vezes 79.. aff isso é um saco.. esse suco vai me ajudar a perder peso?? me escrevam para o email
    bjs desde já agradeço.

  10. Olá Karoline!
    Tenho certeza de que você sabe que só o suco não resolveria.
    Beijos

  11. carlos eduardo 19/11/2011 às 15:01:52

    Sempre faço suco de melancia,abacaxi e água de coco.É uma delicia!!!

  12. carlos eduardo 19/11/2011 às 15:07:16

    receita:200gm de melancia sem caroços,200gm de abacaxi e 200ml de água de coco.bata tudo junto no liquidificador por 40 segundos.as frutas devem estarem geladas!!!

  13. Olá Carlos Eduardo!
    Grata pela dica.
    Parabéns por ser uma pessoa maravilhosa; que compartilha conhecimentos.
    Abraços

  14. Queria uma variação para o suco melancia.As dicas do hortelâ,abacaxi,agua de côco ou gengibre são ótimas.
    Vou experimentar!!!!Abraços!

  15. adorei essa receita estava louca pra saber como se faz suco de melacia pq nao gosto de comer a fruta,obrigado por me mandar a receita….bj

  16. Olá, adoro melância e outros sucos,mas, como moro sozinho e não tenho muito tempo para fazer a todo momento,gostaria de saber se tem como e como fazer uma quantidade maior e deixar só na geladeira, ou melhor congelá-los? questiono porque não sei se devido ao tempo já preparada mantém a qualidade das vitaminas que cada fruta contém…principalmente a melância!
    De qualquer forma, obrigado!

  17. Olá Alexandre!
    O recomendado é fazer e, em seguida consumir. Muitas frutas são sensíveis à oxidação.
    A oxidação se dá com luz, calor e exposição ao oxigênio.
    Sobre congelamento, veja item 7 no http://www.incaper.es.gov.br/?a=utilidades/culinaria/congelamento
    Abraços

  18. dienifer lopes 16/4/2012 às 16:13:50

    hola,muy buena,me gusta mucho.

  19. acabei de fazer ficou uma delicia fico bem geladinho

  20. otimo bom eu vou fazer um suco

  21. Helen e Lucas 3/7/2012 às 14:55:45

    AAAAAAAAAAAAAAAH!*
    VOOU FAZER AGOORINHA (:
    TOMARA QUE FIQUEEE BOOM SHUAHSUAHSUA
    BJUS *-*

  22. estou tomando suco de melância pois me falaram que é muito bom pros rins, apesar de ser uma fruta bem fresquinha, e também é uma delicia.

  23. Taylhane Marinho 27/9/2012 às 16:15:54

    Olá, adoro suco de melancia, mais se a melancia já estiver doce não adiciono açúcar, e também não uso agua pois a melancia já contem muita aguá, só tiro as sementes, corto a polpa e coloco no liquidificador fica uma delicia.

  24. Acabei de fazer, muito gostoso, adoreiii

  25. Não gosto muito de melancia, mas resolvi experimentar a receita e adorei o suco!

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