Os sucos naturais são uma ótima alternativa ao álcool e também aos nada saudáveis refrigerantes. Sempre que possível, é recomendável tomar um suco natural ao invés do de caixinha.
A melancia e o melão têm propriedades diuréticas, auxiliando no funcionamento dos rins.
Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de melancia em cubos e sem sementes
- 1/2 xícara de água
- 1 colher (sopa) de hortelã picada
- Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Dicas de Mãe
Com algumas cerejas seu suco ficará com sabor especial.
Decore o copo com raminhos de hortelã.
Reserve uma parte do suco e congele em forminhas de gelo. No próximo suco que fizer, já terá cubos de gelo para seu suco.
Confira também a receita de melancia & silhueta.
37 comentários para “Suco de Melancia Refrescante”
hummmmmmmmmm eu amo melancia e essa receita parece otima. obrigado Losana por postar receitas maravilhosas. abracos
Deve ser realmente uma delicia (vou fazer agora)!
Deve-se tomar cuidado com as pessoas que indicam gengibre, por causa de outras pessoas que são hipertensas. Tudo com moderação!
Losana da para fazer mouse de melancia
Olá Silvani!
Sim, clique em http://www.receitasdemae.com.br/receitas/mousse-de-melancia/
Beijos
muito bommmmmmmmmmmmm este suco
de melancia otimo ja espimentaram com agua de coco
suco de melancia e bom co abacaxi e gergibre
Losana muito obrigado por me ensinar esta receita te agradeco muito
suco de melancia é uma delícia na primeira vez que eu vi me deu água na boca entao meu primo entao meu subrinho fez um suco de melancia DELICIOSOOOOOO
Adorei a receita! Esse suco com hortelã deve ficar ótima! Bjs obrigada pela dica!
Muito bom o suco de melancia! e nem dá trabalho, obrigado pela dica!!
eu doro melancia maispode bater a melancia com as sementes
Olá Maria!
A receita pede sem sementes mas, se preferir, também poderá utilizar com as sementes.
Beijos
Não gosto muito de melancia, mas resolvi experimentar a receita e adorei o suco!
Acabei de fazer, muito gostoso, adoreiii
Olá, adoro suco de melancia, mais se a melancia já estiver doce não adiciono açúcar, e também não uso agua pois a melancia já contem muita aguá, só tiro as sementes, corto a polpa e coloco no liquidificador fica uma delicia.
estou tomando suco de melância pois me falaram que é muito bom pros rins, apesar de ser uma fruta bem fresquinha, e também é uma delicia.
AAAAAAAAAAAAAAAH!*
VOOU FAZER AGOORINHA (:
TOMARA QUE FIQUEEE BOOM SHUAHSUAHSUA
BJUS *-*
otimo bom eu vou fazer um suco
acabei de fazer ficou uma delicia fico bem geladinho
hola,muy buena,me gusta mucho.
Olá, adoro melância e outros sucos,mas, como moro sozinho e não tenho muito tempo para fazer a todo momento,gostaria de saber se tem como e como fazer uma quantidade maior e deixar só na geladeira, ou melhor congelá-los? questiono porque não sei se devido ao tempo já preparada mantém a qualidade das vitaminas que cada fruta contém…principalmente a melância!
De qualquer forma, obrigado!
Olá Alexandre!
O recomendado é fazer e, em seguida consumir. Muitas frutas são sensíveis à oxidação.
A oxidação se dá com luz, calor e exposição ao oxigênio.
Sobre congelamento, veja item 7 no http://www.incaper.es.gov.br/?a=utilidades/culinaria/congelamento
Abraços
adorei essa receita estava louca pra saber como se faz suco de melacia pq nao gosto de comer a fruta,obrigado por me mandar a receita….bj
Queria uma variação para o suco melancia.As dicas do hortelâ,abacaxi,agua de côco ou gengibre são ótimas.
Vou experimentar!!!!Abraços!
receita:200gm de melancia sem caroços,200gm de abacaxi e 200ml de água de coco.bata tudo junto no liquidificador por 40 segundos.as frutas devem estarem geladas!!!
Olá Carlos Eduardo!
Grata pela dica.
Parabéns por ser uma pessoa maravilhosa; que compartilha conhecimentos.
Abraços
Sempre faço suco de melancia,abacaxi e água de coco.É uma delicia!!!
estou tentando emagrecer… tenho hj 80 quilos as vezes 79.. aff isso é um saco.. esse suco vai me ajudar a perder peso?? me escrevam para o email
bjs desde já agradeço.
Olá Karoline!
Tenho certeza de que você sabe que só o suco não resolveria.
Beijos
Hmmm yummy! Sempre adorei suco de melancia. Com hortelã então, deve ficar uma delícia!
o suco de melancia fica gostoso tambem com gengibre, limao e hortela.
eu achei suas, receitas muito boas obrigado:
Olá Laura!
Não tem de quê.
Seja bem vinda
Beijos
Achei a receita deliciosa.
Boa dica para o verão.
Obrigada
Síssi
Curitiba, 15/01/2011
Dica: Em vez de hortelã, gosto de ralar um pouco de gengibre (só um pouco para não exagerar no sabor) antes de levar a melancia ao liquidificador. Fica delicioso.
Vou experimentar com hortelã.. deve ficar excelente.
Olá Fabricia!
Grata por sua dica!
Beijos
ACHEI A RECEITA MUITO INTERESSANTE.VOU ESPERIMENTAR AGORA MESMO.