A receita Delícia de morango é uma ótima opção de sobremesa. Experimente!
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de polpa de morango (200 gramas)
- 3 xícaras (chá) de morangos fatiados
- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
- 200 ml de água potável
- 200 gramas de iogurte de morango dietético desnatado
- 2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó para forno e fogão
- Morangos para decorar
Modo de preparo
- Dissolva a gelatina em ½ xícara (chá) de água e leve ao fogo, em banho-maria, até dissolver bem.
- Bata no liquidificador, a água, a polpa, o adoçante, o iogurte e a gelatina dissolvida.
- Coloque os morangos picados em taças e despeje a gelatina de iogurte por cima.
- Leve para gelar por no mínimo 2 horas.
- Decore e sirva.
Dicas de Mãe
Rendimento aproximado de 8 porções.
Se preferir, poderá fazer em refratário e não em taças.
A pessoa com diabetes deve controlar as quantidades de carboidratos (açúcares) nas refeições. Não há necessidade de tirar os doces, basta consumi-los de acordo com a orientação de um nutricionista.
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6 comentários para “Delícia de Morango (Diet)”
Me mande mais receitas diet, por favor
Olá Kk Murph!
Confira o link abaixo:
https://www.receitasdemae.com.br/receitas/101-receitas-para-diabeticos/
Abraços
olá Losana, cremes doces com ou sem frutas, pois nos reunimos depois do pedal e a turma é grande e faminta, não nos preocupamos com as calorias, apenas com o rendimento. obrigada.
gosto das sugestões das suas receitas, gostaria de receitas de cremes doces, com bastante rendimento, para fazer qdo. meu grupo de corrida e pedal se reúnem, obrigada…se tiverem outras receitas com bom rendimento também aceito
Olá Maria Luiza!
Que tipo de creme e para que finalidade??
Beijos
E uma otima opção pra quem esta de dieta e quer saborear algo gostoso sem ter que almentar uns quilinhos bjs.