Ingredientes

• 1 Manga
• Morangos a gosto
• 2 Kiwi
• 2 rodelas de abacaxi
• ½ xícara (chá) de suco de maçã integral
• 1 xícara (chá) de água de coco

Modo de Preparo

1. Higienize as frutas.
2. Misture a água de coco com o suco e reserve.
3. Pique em cubinhos o abacaxi e a manga. Reserve.
4. Pique em rodelas os morangos e os kiwis. Reserve.
5. Em uma tigela coloque todas as frutas e misture-as.
6. Distribua as frutas em picoleteiras sem imprensá-las.
7. Adicione em cada cavidade da picoleteira, a mistura de suco e água de coco.
8. Leve ao freezer por no mínimo 4 horas.
9. Desenforme e sirva.

Dicas de Mãe

Ao misturar o suco com a água de coco, experimente se você não gostaria de colocar uma colher (chá) de açúcar para um picolé mais doce.

Você poderá utilizar frutas como uva, pêssego, framboesa, ou outras de sua preferência.

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