Ingredientes

• 3 avocados maduros
• 1 tomate sem sementes picado
• 1 cebola ralada
• 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
• Suco de 1 limão
• Sal a gosto
• Salgadinhos tipo Doritos®

Modo de Preparo

1. Retire a polpa dos avocados.
2. Amasse com um garfo até obter uma pasta.
3. Adicione o tomate, a cebola, a pimenta e o suco de limão.
4. Tempere com sal.
5. Misture até ficar homogêneo.
6. Coloque a mistura em refratário.
7. Sirva com os salgadinhos.

Dicas de Mãe

Avocado ou abacate? O avocado é muito nutritivo, tem mais nutrientes e traz 10% a menos de calorias que o abacate. É o preferido para essa receita.

Na falta do avocado substitua-o por  um abacate.

Sirva guacamole como entrada.