A cenoura e o limão são ótimos aliados no trabalho de desintoxicação, pois seus nutrientes funcionam bem juntos e o açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão.

Ingredientes:

1 cenoura média
2 limões (suco)
Açúcar a gosto
500 ml de água
Gelo

Modo de preparo:

Depois de bem higienizada a cenoura; coloque-a no liquidificador com os demais ingredientes. Bata bem, coe e sirva a seguir.

Dica da Ligia:

Não deixe ficar p/ outro dia, pois amarga.

Dicas de Mãe:

Se preferir, faça com 1 limão.
Pode utilizar adoçante.
O ideal é tomar sem açúcar ou adoçante.
Tome o suco imediatamente após o seu preparo e não guarde sobras na geladeira ou congele. Após 5-10 minutos de preparo eles não terão mais as mesmas propriedades terapêuticas e nutricionais.

Receita gentilmente enviada pela Ligia.