Rama da cenoura
Sabia que quando você joga fora a rama da cenoura está dispensando mais proteína, fibra, cálcio, potássio e ferro do que você encontra na própria cenoura?!
Também está deixando de consumir boas doses de carboidratos, vitamina C e carotenoides, precursores da vitamina A.
As folhas podem ser consumidas cruas, picadinhas, enri quecendo saladas, patês, molho vinagrete, sopas ou ainda como recheio de tortas, bolinho de arroz, omel
ete ou tempurá.
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Sim eu já sabia sobre os valores das ramas dos hortaliças,
mas o problema é quanto ao agrotóxico.
Sei que se pode também fazer torta como se faz o espinafre,
fica uma delícia só que temos que saber a procedência.
um abraço,
Darlane
gostaria de ver mais receitas de bolo de cenoura
Olá Marcia!
Já está anotado, vou providenciar.
Beijos
Losana
Hoje vou testar uma receita com ramas de cenoura … Muito bom esse artigo
abraço
Daniel MOura
ADOREI TODAS ASRECEITAS QUE VC MIM ENVIOU NUNCA VIR TANTAS RECEITAS BOA MUITO OBRIGADA ADOREI BEIJOS!!!!!!