Receita de Abacaxi Assado (Diet)

Receita saborosa e diet.

Receita de Abacaxi Assado (Diet) - abacaxi-assado-diet

Ingredientes

  • 4 rodelas de abacaxi cortadas em fatias grossas
  • 4 colheres (sopa) de suco de abacaxi
  • Pitadas de canela e cravo em pó
  • 1 colher (sopa) de adoçante para forno e fogão
  • 1 colher (sopa) de castanha de caju picada

Modo de preparo

Coloque as rodelas de abacaxi em uma assadeira média. Misture o suco, o cravo, a canela e o adoçante e regue as rodelas de abacaxi. Leve ao forno preaquecido por 10 minutos. Salpique a castanha de caju e sirva.

Dicas de Mãe

Rendimento de 4 porções.
Sirva também esse abacaxi no almoço ou jantar.
Pode substituir a castanha de caju por outra de sua preferência.
Consulte sempre seu médico ou nutricionista.

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9 comentários para “Abacaxi Assado (Diet)”

  1. Ieda Muller 4/9/2010

    adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei,beijao losana.

  2. Ivaneide 10/10/2010

    parabens pelas receitas
    maravilhosas , se possivel me envie por email
    obrogadooo

    • Losana 11/10/2010

      Olá Ivaneide!
      Se você colocou seu e-mail aqui no blog; sempre será avisada de novas publicações.
      Beijos

  3. Pâmella 7/5/2011

    Ameii !! É uma boa invenção, todos aki em ksa gostaramm de verdade !!!
    Obrigada ! s3

  4. Dalva 15/6/2011

    amei tudo, muito boas as receitas, parabéns.

  5. Acácia 12/10/2011

    Há muitas receitas diet, por aí… porém aqui, onde podemos ver fotos e comentários de aprovação ou não, há muito poucas. Por uma questão de confiança escolhemos a quem, para nós, é confiável… Vocês. Aguardo mais receitas diet, principalmente em doces, sem deixar de esperar os “sem lactose”. Obrigada

    • Losana 12/10/2011

      Olá Acácia!
      Grata pela confiança.
      Só para esclarecer : deixei de colocar receitas Diet & Light aqui no blog. As poucas que coloquei; deu confusão. Isso porque muitas pessoas não entendem que há diversas receitas diet e que algumas são ditas diet e não servem para diabéticos. Aí acabam colocando comentários grosseiros para mim. Veja exemplos diet :
      – Diet-sem glúten. Nessa categoria é sem glúten mas há receitas com açúcar.
      – Diet- sem lactose. Aqui também é sem lactose mas há receitas com açúcar.
      – Diet-sem açúcar. Aqui sem açúcar.
      Beijos

  6. Maia Manoela Molina De Souza 25/7/2012

    Muito legal esse blog.Você pode mandar receitas no meu E-mail.
    Obrigado…

    • Losana 25/7/2012

      Olá Maia Manoela!
      Colocando seu e-mail aqui no blog; sempre será avisada de novas publicações. Cadastre-se!
      Beijos

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