Com uma receita você tem a opção de fazer três refrescos. Essencial hidratar o corpo, e o refresco de melancia vai ajudar a hidratar muito o organismo porque a melancia é constituída em sua parte de água e é muito nutritiva, fonte de vitamina A e C, potássio e licopeno, um antioxidante natural que auxilia no combate de doenças como o câncer de próstata.
Ingredientes
- 5 fatias de melancia sem sementes
- 1 lata de leite condensado
- gelo picado
Modo de preparo
- Pique a polpa da melancia, coloque-a no liquidificador com o leite condensado e o gelo picado.
- Bata bem e sirva a seguir.
Dicas de Mãe
Você poderá substituir a melancia por 1 abacaxi pequeno ou por uma lata (a do leite condensado) de suco de maracujá.
Confira também a receita de suco de melancia refrescante.
13 comentários para “Refrescos de Melancia, Maracujá e Abacaxi”
O que e chia?
Olá Vilauba!
Clique em http://pt.wikipedia.org/wiki/Salvia_hispanica
Beijos
Olá, bom dia! Gostei muito desses sucos a gente que tem criança em casa é sempre bom ter receitas assim rapidas e praTICAS.
Suas receitas são uma delícia.
Esse suco não fica muito doce? como vai uma lata de leite condensado.
abraço.
Olá Magali!
Se as fatias de melancia forem pequenas, poderá diminuir a quantidade de leite condensado.
Beijos
eu nao como melancia, mas a minha mae e as minhas irmas comem por isso e q eu fiz e elas aprovaram o suco.muito obgda pela receita.de okenny patricia.
adoro faço com manga
uma deliciaa me savou do jantar que vou dar amanha brigadaaa
to louca pra fazer.. amanha mesmo, no café ! rs .. adorei as receitas, parebens pelo site !
muito gostoso melancia
eeeu ameii *-*
eu fis e adoreiiiiiiiiiiii!
Parabéns e obrigado por tornar os dias das famílias brasileiras mais saborosos.
att
Claudinei