Receita de Quiche de Espinafre

Muito bom e saudável para fazer um lanche!

Ingredientes para a massa:

  • 1 e ½ xícara (de chá) de farinha de trigo
  • 3 colheres (de sopa) de água
  • 6 colheres de sopa de margarina
  • 1 colher (de chá) rasa de sal

Ingredientes para o recheio:Receita de Quiche de Espinafre

  • 300 gramas de espinafre refogado, escorrido e picado
  • ½ pimentão verde picado
  • ½ xícara (de chá) de queijo parmesão ralado
  • 1 cebola pequena picadinha
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 3 ovos

Modo de preparo do Quiche de Espinafre:

Misture todos os ingredientes da massa e modele a massa com as mãos em fôrma de 20cm de diâmetro, forrando somente o fundo e laterais.
Misture todos os ingredientes do recheio, despeje na massa e asse a torta em forno moderado a 180ºC durante meia hora ou até dourar a superfície.

Dicas de Mãe:

Poderá substituir o queijo parmesão misturando ricota com o espinafre.
Também poderá acrescentar bacon frito ao recheio do quiche.
Visite nossas categorias de Salgados e Lanches

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas
4,18 de 11 votos

Por - Veja mais receitas com: ,

Receba GRÁTIS receitas no seu email:  

9 comentários para “Quiche de Espinafre”

  1. boas receitas

  2. Essa receita e uma delicia

  3. Fiz essa receita ontem e ficou UMA DELICIA!!! E olha que eu fiz pra maior autoridade culinária da minha família, a Vovó Cida! Ela amou!

  4. Olá Denise!
    Parabéns pelo seu sucesso!!
    Um beijão para Vovó Cida.
    Beijos

  5. maravilhoso o Quiche!

  6. Pode substituir o espinafre por cebola, apenas queijo, ou outros tipos de ingredientes?

  7. Olá Dani!
    Até pode mas, não será mais um Quiche de espinafre.
    Beijos

  8. Adorei a massa! O recheio tive que fazer trocar, pois não tinha espinafre. Fiz com couve :) Usei mais ovos porque a couve não dá a mesma consistencia cremosa que o espinafre. Mas combinou! e tudo ficou muito booommmm!!!
    Beijos.

  9. Humm!!! Fiquei com vontade de fazer…bjusss Losana

Deixe o seu comentário


Em caso de dúvidas sobre as receitas, primeiro utilize o nosso campo de pesquisa, em cima à direita.